Descripción

Un lugar seguro, bello y contenido, donde podrán encontrar:

🧘‍♀️ Yoga en silla para movilidad, equilibrio y bienestar físico

🧠 Mindfulness para entrenar la mente, fortalecer la memoria y cultivar paz interior

☕ Un espacio de convivencia con un break de 30 minutos para compartir, conversar y disfrutar en cafetería

Porque el bienestar no es solo ejercicio, es sentirse acompañado, escuchado y valorado.

✨ La buena actitud también se cultiva.

• Lugar: Akadem | Aula 117
• Frecuencia: Semanal | Miércoles de 10:00am a 12:30pm
• Ciclo: 12 clases, 2 horas por semana.

Fechas de nuestras sesiones

Miércoles 11 de marzo, 18 de marzo, 25 de marzo, 1 de abril, 8 de abril y 15 de abril

Horarios

🕙 10:00 a 11:00 a.m. Yoga

🕦 11:30 a 12:30 p.m. Mindfulness

Costos

💛 Inversión: $3,800.00 MXN

✨ Precio especial: $3,300.00 MXN por persona al inscribirse dos o más participantes

Contacto

WhatsApp – 81 1533 8285

Instagram – @medicinadelalmabh

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